تخطى إلى المحتوى

المواد الدراسية والتربوية

فوائد السبانخ

  • بواسطة

السبانخ من الخضراوات الورقية الغنية بالعناصر المعدنية الضرورية للجسم، كالحديد، والكالسيوم، والمغنيزيوم، والكبريت، إضافة إلى فيتامين A، B، C، ويحتوي السبانخ أيضاً على البيتاكاروتين، الذي… اقرأ المزيد »فوائد السبانخ

12 جامعة في الأسبوع الاستكشافي بمعاهد التكنولوجيا

12 جامعة في الأسبوع الاستكشافي بمعاهد التكنولوجيا الثلاثاء ,12/01/2019 (وام) تشارك اثنتا عشرة جامعة وعدد من الشركات الصناعية والتجارية الكبرى في فعاليات اسبوع الاستكشاف المهني… اقرأ المزيد »12 جامعة في الأسبوع الاستكشافي بمعاهد التكنولوجيا